Met Dr. Sara Pugh & Nancy Wong (Chun Li) Voertalen: Nederlands en Engels
Een unieke week waarin oude wijsheid en moderne wetenschap samenkomen
Deze retraite combineert Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), Daoïstische bewegingsleer uit de school van Professor YK Leung, therapeutisch koken, natuurbeleving en moderne Quantum Biology. Samen ontdekken we hoe eeuwenoude Oosterse gezondheidssystemen en hedendaagse wetenschappelijke inzichten elkaar kunnen versterken — ter ondersteuning van vitaliteit, veerkracht en welzijn.
Balans is alles — yin en yang. Deze week slaat een brug tussen Oosterse wijsheid en Westerse wetenschap: de principes van TCG, Qi-cultivatie en de Vijf Elementen ontmoeten moderne inzichten in energie, biochemie en menselijke prestatie.
Wat je leert en ervaart
- Traditionele Chinese Geneeskunde en de Vijf Elementen
- Daoïstische principes voor gezondheid en een lang leven
- Introductie in het werk van onze leraar, Professor Dr. Yan Kwai Leung PhD van ACHE Research (www.acheresearchinternational.org)
- Tai Ji Gong (Medische Qigong), Tai Ji Wu (Lenigheid flexibiliteit) en Tai Ji Quan (Martiaal)
- Therapeutisch koken en TCG-voeding — de maaltijden worden aangeboden, maar jij kookt ze mee
- Quantum Biology, biochemie, mitochondriën en energieproductie
- Natuurbeleving en circadiane gezondheid
- Persoonlijke voedings- en leefstijladviezen
Hoogtepunten
- Dagelijkse beweging en Qi-cultivatie
- Therapeutische kookworkshops met Nancy Wong
- Voedingsenergetica en constitutionele voeding
- Inzicht in orgaan-meridiaanrelaties
- Ontdek welke voeding jouw Hart, Milt, Long, Nier en Lever ondersteunt
- Bergwandelingen en tochten naar watervallen
- Bezoeken aan bijzondere natuurplekken
- Educatiesessies over Quantum Biologie
- Persoonlijk Vijf-Elementen inzicht in jouw gezondheid
- Aarding en verbinding met de natuurlijke ritmes
- Een venster op het werk van Professor YK Leung (zie de Real Life Dr Strange video op de retraite-pagina)
Oost Ontmoet West
We verkennen zowel de Chinese als de Westerse Vijf Elementen-traditie. In plaats van deze systemen door elkaar te mengen, eren we de eigenheid van elke traditie en onderzoeken we hoe moderne wetenschap kan helpen om deze oude leer beter te begrijpen en te waarderen.
Voor wie is deze retraite?
Voor iedereen met interesse in TCG, Quantum Biology, therapeutisch koken, beweging, longevity, energiecultivatie en holistische benaderingen van gezondheid.
Wat neem je mee naar huis
- Een dieper begrip van je constitutie en gezondheidspatronen
- Praktische kennis van TCG-voeding
- Eenvoudige therapeutische recepten en kookvaardigheden
- Dagelijkse beweeg- en ademhalingsoefeningen
- Bewustzijn van hoe licht, voeding, natuur en leefstijl je gezondheid beïnvloeden
- Een persoonlijk actieplan voor gezondheid en welzijn
Ervaringen
“Nancy legde zowel de theorie als de praktische oefeningen helder en toegankelijk uit, ondersteund door sterke voorbeelden en casussen. Wat ik bijzonder interessant vind, is dat het lichaam zelfhelend is — en dat ik dit nu vanuit meerdere invalshoeken heb mogen ervaren.” — Astrid, verpleegkundige (Nederland)
“Ik had de eer om Chun Li te ervaren onder begeleiding van Nancy Wong. Ik heb last van een overactieve geest en blokkades in mijn lichaam. Er werd naar me geluisterd, waardoor ik kon ontspannen en eerlijk kon zijn. Ik heb technieken meegekregen die me in toekomstige situaties helpen.” — John Fox (Ierland)
Wat deze retraite uniek maakt
Deze combinatie — TCG, therapeutisch koken, Daoïstische beweging, natuurbeleving, Quantum Biology en moderne gezondheidsinzichten in één week — vind je zelden ergens anders. Of je nu je gezondheid wilt verbeteren, je kennis van TCG wilt verdiepen, meer energie en vitaliteit wilt cultiveren, of gewoon opnieuw verbinding wilt maken met de natuur en jezelf: je gaat naar huis met tools en ervaringen die je nog lang na deze week kunt blijven toepassen.
Praktisch
- Data: 3 t/m 10 oktober 2026
- Hosts: Dr. Sara Pugh & Nancy Wong L.ac, L.TM. L.H
- Talen: Nederlands, Engels, Chinees
- Investering: € 1.300,- (inclusief accomodatie en alle maaltijden)
Boeken of meer weten?
Plan een vrijblijvend Zoom-kennismakingsgesprek om te ontdekken of deze retraite bij jou past. Mail naar info@chunli.nl om je gesprek in te plannen of je plek te reserveren.
Er is plaats voor een beperkt aantal deelnemers — wees er op tijd bij.